les folies culinaires de Nanou

les folies culinaires de Nanou

Recette Flan aux brocolis et aux dés de jambon

Flan aux brocolis et aux dés de jambon 

 

Ingrédients (pour 8 personnes)

 

650 g de brocolis
150 g de jambon blanc coupé en dés
3 oeufs 
75 g de parmesan
20 cl de crème légère ( pour moi yaourt a la grecque)
1 noix de muscade
sel, poivre

 

Préparation :

 

Dans une casserole d'eau, faites cuire les têtes de brocolis pendant environ 8 minutes puis égouttez-les.
Réservez un ou deux petit(s) bouquet(s) pour la décoration et écrasez le reste en purée.
Préchauffez votre four th.6 (180°C).
Dans un saladier, cassez les oeufs et battez légèrement tout en versant la crème.
Ajoutez la purée de brocolis, le fromage, le jambon, la muscade, le sel et le poivre.
Versez le tout dans un moule à cake et déposez les bouquets restants sur le dessus de la préparation.


Enfournez.

 

Collage 2020-06-30 17_39_24.jpg



02/07/2020
0 Poster un commentaire

A découvrir aussi


Ces blogs de Cuisine pourraient vous intéresser

Inscrivez-vous au site

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 46 autres membres